Ablauf
Eine Stunde in Stille und Ruhe, in der wir gemeinsam den Raum für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden öffnen.
Nach einem persönlichen Gespräch legst du dich bekleidet auf die Liege. Sofern es dir möglich ist, wähle bitte bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst.
Nun hast du die Möglichkeit, bei dir in deinem Körper anzukommen. Mit leicht verständlichen Anleitungen unterstütze ich dich dabei, zur Ruhe zu kommen.
Im Anschluss an diesen kurzen Einstieg, wende ich bei dir die Methode der Craniosacralen Biodynamik an.
Achtsam, und unter Wahrung deiner persönlichen Grenzen, berühre ich dabei mit meinen Händen deinen Körper an mehreren Stellen. Vorrangig am Kopf, im Brust- und im Beckenbereich.
Die von mir angewendeten spezifischen Griffe und Fertigkeiten begleiten deinen Körper bei der Mobilisierung seiner innewohnenden Gesundheitskräfte.
Die Stille in unserer gemeinsamen Stunde ist lebendig.
Während der Behandlung hast du jederzeit die Möglichkeit deine Anliegen zu äußern, Fragen zu stellen, sowie deine Liegeposition nach deinen Bedürfnissen anzupassen.
Mit einem kurzen Nachgespräch beenden wir die Sitzung.
Es hat sich bewährt, im Anschluss an die Behandlung noch etwas ruhige Zeit einzuplanen. Dies erlaubt den Prozessen nachzuwirken und dein Köper erhält dadurch die Möglichkeit das Erlebte in Ruhe zu integrieren.
Babys und Kinder
Craniosacral-Sitzungen mit Babys und Kindern gestalte ich flexibel und bedürfnisorientiert. Grenzenwahrende, vertrauensfördernde Begegnungen und das individuelle Wohlbefinden meiner jungen Klient*innen stehen dabei immer im Mittelpunkt meiner Arbeit.